儿童体质虚跑步对身体有好处吗？

      你好，天气不冷的时候让孩子每天早晨去锻炼身体，跑步，跳绳，都是很好的锻炼啊，增强体质，提高免疫力，感冒就会减少了，多喝开水，注意感冒期间给他每天做些清淡的食物，米粥馒头什么的，切勿油腻辛辣，
      

      你好，请不要过分担心，小孩体质差的原因很多，包括饮食不好，身体内有某种疾病，胃肠道病变对营养吸收障碍，遗传因素等等。这个情况是多方面的，必须要根据情况而定，最好先去医院查查看看是否有身体的疾病，这是最重要的，如果身体内脏器官，内分泌系统，消化系统没有什么明显的疾病，一般通过加强营养和锻炼，随着年龄增长，应该会有所改善日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。