健康咨询描述: 前做过肠镜,是正常的,验便有潜血(一个加号)现象但我大便切是异常的,大便先干后成形,并且便上会有黏液,有时也会有便血现象,有里急后重感,一般走路左下腹有微痛感,吃了不少药了,就是没见康复.我查资料肠易激综合不是会有便血现象的,请问我到底是什么那种病?
对许多人来说,进食合适的食物可减少肠易激综合症的症状.在调整你的食谱之前,做日记记录哪些食物可以加重症状是个好主意.你可以请教一些饮食专家,他们会提供合适的食谱给你.例如,如果奶制品可以加重你的症状,你就可以少进食此类食物,乳酸比较容易耐受,因为它提供含有乳糖酶的生物活性成分,这些酶可以消化奶制品中的糖原.另外,在很多情况下,食物纤维可以减轻肠易激综合症症状,谷类,豆子,水果以及蔬菜是纤维的丰富来源,高纤维食品使结肠轻度扩张,可以防止进行性的肠道痉挛,一些纤维可以保持粪便中的水分,可以防止大便坚硬.高纤维食品可以导致胀气和腹胀,这些症状在机体适应这些食品后,在几个月内很快会消失.较多肉食可以引起肠易激综合症患者痉挛疼痛和腹泻,减少肉食的摄入和少量多餐有助于减轻症状.
温馨提示:
排便时不要久蹲不起或过分用力
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