脚踝韧带轻微拉伤，多久能好
健康咨询描述： 不知道什么时候崴到的，可能练排球弄到的，一天起床就痛，第二天才去打药饼，打了4天，听朋友说那家不好就换了一家，拍了片医生说韧带拉伤，一个月后体育中考，能好吗，昨天已打药饼，今天有点痛，感觉神经一跳一跳的，我还有时间训练吗，排球还要练，我会注意训练力度:
想得到的帮助： 恩，我会问的
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回复区
这种情况最好是休息为主比较好，不建议继续进行训练，如果非进行剧烈，不可的话建议佩戴护踝，尽量能够减轻训练强度，比赛的时候局部可以外用一些止痛药物，比如洛索洛纳凝胶贴，扶他林软膏等
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病情分析：
这种情况也可是拉伤导致的。
指导意见：
注意休息，不要劳累，一般需要三个月的时间恢复。
骨科医生说我换两次药就能好了呀
换药好了之后仍然需要静养，一般是需要静养三个月的时间完全康复的。
病情分析：
你的情况建议采取局部理疗电烤按摩即可,同时可以对症口服活血舒筋止痛等药物对症治疗即可恢复健康局部停训2～3天，健肢及其他部位可以继续活动，以后逐步进行功能锻炼，但应避免重复受伤的动作。
指导意见：
1周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练习。在作伸展练习时以不增加伤部疼痛为度。
以上是对“脚踝韧带轻微拉伤，多久能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
在剧烈运动的时候，容易出现韧带损伤的情况，注意及时观察，韧带损伤的趋势是否会严重
指导意见：
是不建议进行大体力劳动的，还处在韧带的恢复期，可以进行热敷，加快血液循环，促进组织恢复
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