眼晴有点痛是近视眼吗怎么吃好？

      你好，你这情况最好到正规医院眼科医生面诊，完善相关检查，然后根据具体情况，以便相应调理，平时注意用眼卫生，尽量少使用手机和电脑，避免用眼过度疲劳，每天最好到户外做些有氧运动，可以做做眼保健操，缓解视力疲劳，同时不要吃辛辣刺激性食物，适量多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康。
      

      您好，很高兴为您服务。你所述症状只是用眼过度，不是近视眼的症状。手机不要看的时间太长。对眼睛的伤害非常大。建议你平时，每天做几次眼保健操，每次十分钟左右。促进眼部的血液循环。饮食上要多使用含，胡萝卜素丰富的食物。如胡萝卜，西红柿，西兰花。建议您到医院进行眼科检查。如果没什么问题，我所说的建议您注意了就没问题了。
      

      富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。3.含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。4.近视眼患者忌葱、
      
      以上是对“眼晴有点痛是近视眼吗怎么吃好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，出来工作后已经改善了很多，视力基本正常，说明你的眼睛近视的主要原因是因为过度用眼引起的。指导意见：平时近视的患者可以多吃一些青菜类，因为青菜含有很多的维生素，平时多休息，注意科学用眼。