健康咨询描述: 三天前,轮滑。整个人侧身,导致膝盖向内侧移动。拍了磁共振,没有显示内侧副韧带损伤。磁共振显示内侧半月板前后角2~3度损伤!请问医生,这样会严重吗?现在打了石膏,能恢复吗?
病情分析:
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收
指导意见:
,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速效果.
病情分析:
要看压缩的程度,建议卧床4-6周后,再下地活动。骨折后要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。
指导意见:
这几种元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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