健康咨询描述: 我最近总是吃不好睡不好的,现在我的头发掉得比较的厉害,我真的看到这脱发我心疼啊,我本来头发就是不多的,现在还脱发这是怎么回事啊?
想得到怎样的帮助:一般脱发是什么原因导致的呢?
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
你好,精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击,或长期精神紧张、忧郁而产生脱发.遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,这就是脱发患者男多于女的原因之一。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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