健康咨询描述: 心率低可以长跑麽?我要参加体育考试,我不知道该怎么办。我很担心,怕自己长跑中受伤
病情分析:
心率低要看是什么原因或者心动过缓的种类,如果是窦性心动过缓,但是次数在50次以上,一般没大影响。
指导意见:
如果心脏有传导阻滞,或者低于50次,建议说明情况,减少剧烈体育活动。
病情分析:
心率慢可以参加长跑.
指导意见:
长跑可加快心率.但应量力而行.感觉有点吃不消马上停止.一般不会长跑中受伤.
病情分析:
你好,如果没有心肌缺血的情况,可以适当运动,但是不能时间过长。
指导意见:
可以循序渐进的增加运动量。运动中心率会自然增快。只要没有胸闷气短出现就问题不大。
以上是对“心率低可以长跑麽,我要参加体育考试,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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