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鲜苦瓜片和乌龙茶一起泡喝,有减肥作用吗

女 | 39岁 2015-04-13 20:38:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 体重超重,想减肥,身高160.5,体重133斤,肚子偏大,有赘肉

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车卫平
车卫平 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 乙肝,肝硬化,脂肪肝,肺内感染,肺心病,冠心病,脑 帮助网友:113
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2015-04-13 20:57:12 我要投诉

      病情分析:
      鲜苦瓜片和乌龙茶一起泡喝可以有一些减肥作用。
      指导意见:
      希望根本改变发胖,要通过控制高热量饮食,和每天适当做一些体育活动改善代谢。
      

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2015-04-13 20:57:21 我要投诉

      病情分析:
      减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼,是一个长期的过程,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。你所说的这种方法不建议使用。
      指导意见:
      根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,积极的调整,达到理想的状态。
      

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