健康咨询描述: 我和我的妻子的性生活一直很和谐,但是前一段时间我突然有阳痿早泄的现象,心情烦躁的不行,而且害怕影响到了我们的夫妻的感情,心里的压力大
想得到怎样的帮助:阳痿早泄注意什么比较好呢?
你好,这个病必须听从医嘱,男性朋友要有好的作息以及生活习惯,过度疲劳,睡眠不足,都可能导致我们阳痿,所以男性朋友应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,不要过度劳累或者压力过大。要想彻底治好阳痿男性朋友也要戒烟酒,平时多吃清淡的饮食,少吃油腻的食物,而且夫妻生活不能太多,要节制房事,有什么事情多和妻子沟通,也好解除妻子的埋怨。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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