健康咨询描述: 今早测血压138,94是临界高血压吗?我基本每天早上都慢跑1小时,晚上跳1小时的广场舞,还步行1小时。怎么还这样?还应如何做呢?会发展成高血压吗?我妈和外公都是高血压。本人164Cm56kg。多谢。
病情分析:
这个是属于有舒张压偏高的情况的。是有高血压的表现了。
指导意见:
现在是应该考虑通过服用降压药的方式来控制血压的,在140/90以下才是比较合适的情况的。
病情分析:
你好,根据您的描述情况,一般高血压的临界是指低压不超过90,高压不超过140的,您的低压已经超过了,如果是多次测量结果,基本就考虑高血压了的。
指导意见:
建议最好到医院在测量下,如果确诊的话,可能需要考虑服药的,平时饮食低盐低脂,适当运动。
病情分析:
你好,血压138/94是临界高血压,请不要惊慌,注意血压不是以单次测量的为准,多测量几次,运动、精神紧张等会使测量的血压偏高。建议定期查查体,也不排除家族遗传。
指导建议:
1、适当增加蛋白质,可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
2、每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如亦舒堂火麻油,尽量以蒸,煮,凉泮为主,少吃煎炸食品。
以上是对“请问高压138低压94算临界高血压吗?需”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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