小腿肌肉腿该怎么瘦才好

女 | 14岁 2015-04-27 09:45:13 2人回复来自

健康咨询描述：我以前是天天做运动然后就练成了小腿肌肉，我现在已经有一个月都没做运动不过我的肌肉还是没有变成肥肉我想知道我什么时候才可以把肌肉变成肥肉。:

想得到的帮助：我想知道肌肉变肥肉要多久，我现在该怎么做，该吃什么

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刘娜医师擅长: 疼痛性疾病，内科疾病，心血管疾病、消化疾病、肾病、帮助网友：14634称赞：136

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2015-04-27 12:29:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥期间一定要控制好进食量并且增加运动量。
      指导意见：
      建议你去当地中医院通过针灸配合穴位埋线减肥，效果是比较理想的。

dahaishasha 主任医师擅长: 擅长中医药结合针灸治疗胃溃疡、胸痹心痛、不孕不育、帮助网友：227称赞：47

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2015-04-27 11:26:29 我要投诉

      病情分析：
      首先肌肉不可能变成肥肉。如果不想腿部肌肉发达，就不要天天运动锻炼。
      指导意见：
      不想肌肉发达，停止运动锻炼即可。无需做什么，吃什么。