健康咨询描述: 最近头发掉,手、胳膊、腿一到下午就发胀感觉血管要破怎么回事:
想得到的帮助: 是不是肾虚?
病情分析:
你好、脂溢性脱发,一般出现在中年和青年身上。头皮屑比较多、头皮痒等情况,或者头发干燥,无光泽,稀疏纤细等等症状。
指导意见:
建议、应该吃一些清淡的食物,少食刺激性的食物,多吃青菜水果或多吃一些含有维生素B2、维生素C的食物。这些对脱发都有帮助。
病情分析:
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素。
指导意见:
平时不要经常处于精神紧张状态,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
病情分析:
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。
指导意见:
养成良好的习惯,合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,防止烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。
以上是对“胳膊腿脚发胀,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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