腰痛，通的不是很严重，只是来回扭腰的时候

      病情分析：
      这种情况有可能是腰椎疾病导致的。
      指导意见：
      注意休息，不要劳累，可以多进行针灸和按摩的调理。
      

      病情分析：
      注意不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,
      指导意见：
      一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
      
      以上是对“腰痛，通的不是很严重，只是来回扭腰的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这样的情况，可能是腰椎间盘突出症引起的。
      指导意见：
      最好还是去医院骨科具体检查下，通过适当的运动可以缓解的。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，考虑是属于腰肌劳损或者是腰间盘突出疾病的表现的
      指导意见：
      你好建议注意休息，多进行按摩一下的，异常情况及时进行检查
      

      你好，你这种情况有可能是患有腰肌劳损导致的症状，也有可能是患有腰椎肌肉拉伤导致的症状，这种情况建议你可以休息，避免活动，可以口服抗炎活血药物治疗，同时配合局部按摩针灸推拿理疗治疗