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大腿内侧很多脂肪,怎么减啊

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2006-05-04 18:06:53 4人回复来自

健康咨询描述：大腿内侧很多脂肪，怎么减啊？

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饮食在减肥中尤为的重要,吃太高脂肪类的食物会导致身上各部位的脂肪堆积,所以一定不能吃高脂肪和高热量的食物。再就是不能长时间的坐着不活动。由于很多都是办公室人员,长久的坐着只会导致肚子发胖,腿部的脂肪也会越来越多,所以必须减少坐着的时间。

高笑娜聊城市人民医院主治医师擅长: 消化性溃疡，浅表性胃炎，消化不良，手足口病。帮助网友：41072

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2006-05-04 18:13:08 我要投诉

积极的锻炼啊。

学云医师帮助网友：338346称赞：1968

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2006-05-04 18:26:52 我要投诉

多运动，坚持锻炼。
以上是对“大腿内侧很多脂肪,怎么减啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙大夫主治医师帮助网友：68264称赞：7

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2006-05-04 23:59:53 我要投诉

热辣夏日，又是穿背心短裙的时候，爱美的女孩子在夏天千万不能因为天热而中断自己的美体塑身计划。