最近看手机时间长，眼睛看东西很模糊的

      你好，像这种情况，千万不要长时间看手机，确实会导致眼部的病变，比如视力下降，视物模糊，甚至导致失明，看手机不要超过半个小时，然后一定要注意放松一下眼睛，往远处看一下

      病情分析：
      你所说的这种情况是不注意用眼卫生造成的，关键在于自己的调整。
      指导意见：
      应该避免长时间过度用眼，适当地远眺，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，保持健康的视力，减少不适的出现。

      病情分析：
      你这样应和长期的看频幕的刺激有关系，或者和肝阳亢，脾虚的原因，应注意有无近视眼的影响
      指导意见：
      应注意按时睡眠，积极锻炼身体比较的，应注意吃一些蔬菜水果，可按摩一下，有无近视眼的影响，
      以上是对“最近看手机时间长，眼睛看东西很模糊的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了叙述，最近看手机时间长，眼睛模糊，这个情况有点近视了。
      指导意见：
      你的情况可能有近视了，去看一下眼科测量一下吧。平时不要在电脑、手机前的时间长了，控制在每天2小时内比较好。