健康咨询描述: 就是结婚后,请朋友们吃了几次饭,吃了饭店里面的凉菜肉菜,吃了烤猪肉串子还是辣的,并且大盘鸡也是辣的,还吃了麻辣鱼,喝了五六瓶碳酸饮料,亲你觉得有何不妥吗?不碍事吧!需要确切的回答!麻烦了?
饮食是没有问题的,如果没有出现腹痛,腹泻的情况,可以不必担心,避免暴饮暴食,少吃辛辣刺激性的食物,如果出现肚子胀的情况,每天用手顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动。
毫无节制的饮食会使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态,各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养,进而容易引发很多疾病。你这种情况首先会出现消化不良,急性胃扩张,辛辣食物刺激胃产生急性胃炎。可以空腹一段时间,让胃肠道休息,恢复胃肠道的功能。胃部没有不适时,可以适当的喝些米粥,要注意清淡饮食。禁止喝碳酸饮料以及辛辣刺激性食物。偶尔一两次对身体影响还是不大的。可以适当服用整肠生,或双歧杆菌调节胃肠道菌群。
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