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手臂肌肉拉伤应该怎么办

女 | 28岁 来自江苏 2015-05-24 07:34:12 4人回复

健康咨询描述: 昨天老公拉了我一把,结果手臂就好疼,是不是手臂肌肉拉伤啊,现在手臂都抬不起来了,我应该怎么办:

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发布人: ask59042870v6 投诉

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刘建国
刘建国 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折,腰椎间盘突出, 免费提问 帮助网友:8393
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2015-05-24 07:35:36 我要投诉

      病情分析:
      拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
      指导意见:
      肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.生活护理:肌肉拉伤预防,主要是针对发生原因进行.如剧烈运动前做好准备活动,尤其是易拉伤部位的准备活动;体质较弱,训练水平不高的,运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度.冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄;要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度,韧性,弹力,疲劳程度;肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进,勿操之过急,并要加强局部保护,防止再度拉伤.

谢友明
谢友明 长沙医学院附属第一医院   主任医师 擅长: 脊柱骨折,骨关节病,创伤,骨折,踝部骨折脱位及跟腱 免费提问 帮助网友:746
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2017-08-26 10:02:38 我要投诉

      病情分析:
      软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症,致使局部肿胀疼痛。
      指导意见:
      你可选用消炎镇痛类药物,也可外用贴膏贴于患处。早期休息制动,恢复期适当功能锻炼。你目前可以先冰敷患处,在48小时后改用热敷。

zhao_yuejun
zhao_yuejun 医师 擅长: 骨科常见病 1,锁骨骨折 2,肩锁关节脱位 3,肩 免费提问 帮助网友:31970称赞:348
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2015-05-24 07:38:45 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您说的情况应考虑患肌肉软组织拉伤的可能性
      指导意见:
      建议您静养为主,口服活血通络药物促进恢复祝您身体健康!
      以上是对“手臂肌肉拉伤应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张奕奕
张奕奕 山东省中医院   医师 擅长: 疼痛性疾病(如腰椎间盘突出症、颈椎病等)、内科疾病 免费提问 帮助网友:10868称赞:93
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2015-05-24 07:45:25

      病情分析:
      你好,如果是手臂不能活动的话一般是由于脱臼导致的表现。
      指导意见:
      脱臼的话需要去医院骨科找大夫给你推上就可以的。

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