骨质增生患者的明显症状有疼痛、活动受限、关节畸形、肿胀、肌肉萎缩等。
1. 疼痛：这是骨质增生最常见的症状，多为隐痛、酸痛，在活动、劳累后加重，休息后缓解。疼痛部位与骨质增生发生的位置相关，比如膝关节骨质增生会导致膝关节疼痛，腰椎骨质增生则引起腰部疼痛。
2. 活动受限：随着病情发展，增生的骨质可能刺激周围组织，导致关节活动范围减小。患者在进行屈伸、旋转等动作时会感到困难，严重影响日常生活，如抬手、弯腰、下蹲等动作都可能受限。
3. 关节畸形：长期的骨质增生会使关节形态发生改变，出现畸形。例如手指关节骨质增生可导致关节粗大、变形，膝关节骨质增生可能引发膝内翻或膝外翻畸形。
4. 肿胀：局部软组织受增生骨质刺激，会出现充血、水肿，进而导致关节周围肿胀。肿胀程度不一，有时还可能伴有皮温升高。
5. 肌肉萎缩：由于疼痛和活动受限，患者肢体活动减少，肌肉得不到足够的锻炼，会逐渐出现萎缩。表现为肌肉体积变小，力量减弱。
骨质增生患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，减轻关节负担。注意关节保暖，防止受寒。可适当进行一些温和的康复锻炼，如散步、太极拳等。同时，要定期就医检查，按照建议进行治疗和护理，以缓解症状，提高生活质量 。
