面部摔伤该吃什么。请解答。谢谢

      病情分析：
      您好这位朋友，这种情况放松心情，外伤积极预防感染即可
      指导意见：
      建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，适当休息，罗红霉素，愈伤灵治疗，祝您健康

      病情分析：
      你好，脸部擦伤，先要注意清创伤口。要注意多补充一些优质高蛋白，要注意避免吃含有色素的食物，比如说酱油。
      指导意见：
      还有注意避免辛辣刺激的食物，注意外出时做好防晒工作，多补充一些维生素c和维生素e多注意休息。注意保持充足睡眠，可以有利于促进恢复。

      病情分析：
      皮肤是否会留下疤痕,主要取决于损伤的深浅度、细菌感染程度、个体差异等因素。酱油的主要成分是谷氨酸,与组织修复没有直接关系。其中的色素是食用色素,摄入体内后也不会被输送到皮肤。因此,受伤或做过整容手术的人,不必忌食酱油。不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染。你可以多吃鱼油，其中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
      蛋白质饮食中增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。
      指导意见：
      维生素A能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用，促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
      维生素C可以促进胶原蛋白的合成及交联，促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，枣等。
      锌——缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
      以上是对“面部摔伤该吃什么。请解答。谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！