您好现在在国外柬埔寨上班，以前在家的时候

      病情分析：
      你好：有可能是与神经衰弱有关，另外就是远离家乡的原因。
      指导意见：
      建议：晚上睡觉前喝点牛奶，适当锻炼身体，可以洗个温水澡睡觉。
      

      病情分析：
      你的这个情况是心理问题的，你压力大的
      指导意见：
      一般做梦累的话都是工作压力大导致的，你需要多注意锻炼身体的，运动出汗可以缓解做梦的
      

      病情分析：
      你好，你所描述的属于环境改变引发的睡眠质量不佳所致
      指导意见：
      建议睡前服用安眠类药物治疗，症状多可以改善
      
      以上是对“您好现在在国外柬埔寨上班，以前在家的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况常见的原因是由于植物神经紊乱，或者环境不适应，分泌失调导致的症状。
      指导意见：
      建议可以适当的服用一些调节神经的药物常用的有谷维素，腺苷钴胺片看一下。