健康咨询描述: 孩子最近一段时间特别爱生病,几乎是每一个月都要感冒一次,连续有4个月的时间,让我觉得有些郁闷都快成了药罐子了,老是吃一些感冒药也不是很好,而且孩子正在发育的期间,当心有一定的副作用,
想得到怎样的帮助:小孩爱生病该怎么解决呢?
孩子体质弱多病建议你让宝宝加强锻炼。不论是成人或是儿童,参加运动无疑是增强身体抵抗力最好最有效的途径之一。平时家长带着孩子出门时尽量不要抱着他们,而是要让他们自己下地走。早晨起床或是吃完晚饭,记得领着孩子到户外散散步、打打球、跳跳绳。当然活动强度以孩子可以承受为宜,不要过度,以免受伤适得其反。科学的生活方式可以提高免疫力:1提高睡眠质量,2保持乐观的情绪,3适当运动,4按时做接种疫苗。
病情分析:
你好!根据你说的情况考虑宝贝体质比较差,需要注意休息保暖,避免受凉感冒,及时增减衣服。
指导意见:
平时注意多带孩子户外运动,增强体质,合理饮食,感冒后多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,保证充足睡眠,期待我的答复可以帮助到你,祝健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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