抑郁症前兆的表现是什么样的

      你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。
      

      病情分析：
      您好，看了您的描述有些迷茫，几点需要明确，一是有机会出去玩，机会是怎么回事？好像你平时没有机会玩？二是吃药不管用，吃的什么药？吃多长时间了？三是性格内向，和妈妈一起生活，是说从什么时候变成了单亲家庭？
      指导意见：
      抑郁症前兆的表现这是您需要得到的帮助。不知道您现在是学生还是工作了，您对自己的认知是出去玩要半夜回家才舒服，什么也不想做。假如您现在有一件非常想做的事情会是什么？抑郁也好焦虑也罢，一个人的任何想法都不是问题，关键是看他的行动。我也有些迷茫，不知道怎么帮您。建议您找心理咨询师谈谈，梳理一下您的情绪，想法，行为。