左小腿表面麻木，女，23岁

      病情分析：
      你好，你是久坐腰椎受力压迫神经引起的腿疼，与你久坐不活动，受凉有宏切关系。两个小时简单活动十分钟加热敷能改善。
      指导意见：
      建议，一腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，二平卧硬板床并注意保暖，平时少坐多动，甚至可站立办公十分钟。三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，腿麻、脚麻、脚心发热难受的情况往往是和颈椎、坐骨神经痛的情况有关的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况是可以采用中药、针灸、按摩、营养神经药物等治疗的。此病的情况是需要注意保养的，不要劳累和着凉，适当的做功能活动，不要长时间一个姿势的。
      

      病情分析：
      从你描述的情况考虑是属于典型的末梢神经炎的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用谷维素片及大活络丹及血府逐瘀丸治疗一下就是可以的
      
      以上是对“左小腿表面麻木，女，23岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！