健康咨询描述: 有头晕,腰酸背痛,干活直不腰起来了,脚底麻木,走路不方便,脚底心筋紧。
病情分析:
头晕,腰酸背痛,干活直不腰起来了,脚底麻木,走路不方便,脚底心筋紧。
指导意见:
这种情况可以试试用一点好的营养神经的药物治疗了,效果不错了,组合和
病情分析:
你好,根据你的描述加年龄你可能是颈腰椎病加颈腰部受凉水肿压迫神经引起的症状,与受凉及低头过久有密切关系,去医院做颈腰部CT明确
指导意见:
建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a颈腰部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b减少低头时间,用头写米字每天至少100个平卧硬板床并注意保暖,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
病情分析:
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
指导意见:
应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,保持积极自信,养成良好的习惯,促进恢复正常。
以上是对“脚底麻木,走路不方便,脚底筋紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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