病情分析:
你好常吃马铃薯可变为碱性体质,
指导意见:
常吃碱性食物:如豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻等,均可变为碱性体质
病情分析:
正常人的体液ph值是在7.35-7.45之间如果体液ph值在7.35以下就称之为酸性体质如果要知道自己是否是酸性体质则需要到医院去进行体液的化验,要改变酸性体质其实就是要形成良好的生活习惯改善自己的膳食结构多运动不要熬夜保持心情愉悦平常可以多吃的食物包括:干果类的藻菌类的以及蔬菜和瓜果
指导意见:
到医院去进行体液的化验,要改变酸性体质其实就是要形成良好的生活习惯改善自己的膳食结构多运动不要熬夜保持心情愉悦平常可以多吃的食物包括:干果类的藻菌类的以及蔬菜和瓜果
以上是对“酸性体质能不能恢复到正常体质?????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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