健康咨询描述: 就想玩游戏 不玩游戏 就坐立不安 自己没什么朋友 家里有网就喜欢窝在家 家里断网就出去玩 有人阻挠玩游戏 就生气 火爆脾气 可以出手打家人:
想得到的帮助: 怎样戒除网瘾 回归正常生活
病情分析:
你好!你的情况已经不是单独解除网瘾这么简单了!
指导意见:
严重的叛逆心理!建议你想彻底的解除网瘾回归正常生活!需要找到专业的心理医生帮你正规的指导!凭你家人和自己是很难做到的!你也年纪不小了!希望你早点回归正常生活!做有价值的工作发挥自己的光和热!
病情分析:
你好,你的情况网瘾较大,可以要辅助药物或他人的力量来强制戒除网瘾的处理了。
指导意见:
因为你的情况有影响到正常的生活和交流情感等,如靠自己的毅力没有办法就要借助其他的方法了。祝好运!
病情分析:
您的情况考虑属于与其他人接触过少导致的情况
指导意见:
建议每天运动一个小时,找几个关系好的朋友聚一下,慢慢减少上网时间,坚持下去即可
以上是对“感觉网瘾很大但是自己觉得玩游戏没什么错”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
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