健康咨询描述: 我孩子经常都会生病,一直都小毛病不断的,身体也总是瘦瘦小小的那种,个子也不高,平时吃饭都吃的很少,孩子都很少出去玩,就感觉梯子很弱,不知道平时吃些什么好。
想得到怎样的帮助:孩子体质弱该怎么饮食好呢?
你好,根据你的描述情况,建议给孩子口服小儿健脾散和鸡内金散,因为孩子脾胃虚就没有食欲,就容易吸收差,每天三次,每次一袋,口服。建议平时多带孩子去户外活动嗮太阳能促进钙吸收,建议平时给孩子多喝水,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,不要让孩子上火了。
你好,孩子的体质比较弱,你可以给宝宝清淡的饮食,如西红柿鸡蛋面片汤(用鸡汤下),蔬菜碎烂面条(用骨头汤煮)。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等,给孩子吃的食物要软、烂、碎,花样要多些,小馄饨、小饺子等。给孩子要少吃多餐,每次量要少些,次数要多些,每天6次左右。
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