健康咨询描述: 我的小孩最近总是生病,晚上睡觉的时候总是出现失眠多梦,有时候还是出现消化不好,医生说是孩子最近可能是饮食不平和,晚上最好少吃东西,多去锻炼下。
想得到怎样的帮助:总生病要怎么办嫩?
你好,对我们说来,同健康一样重要的事情是不多的。“你好吗?”这句普通的问候语,说明了我们是多么关心我们的健康。这句话仍然没有充分说明健康的重要性。当这个人失去了一切之后说,“我的身体还好”。一个人失去了健康,一切都没有了价值
病情分析:
14岁的男孩,总是生病,不知道孩子平时饮食怎么样?运动量大不大?学习紧张不紧张?从什么时候开始出现失眠多梦现象的?
指导意见:
如果饮食正常,运动量适中,学习不紧张,孩子经常失眠多梦的话,建议带孩子去医院做个检查,也可以看看中医。辨别一下他的体质。希望能帮助到您!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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