病情分析:
你好,这种情况很有可能是焦虑症
指导意见:
建议平时适当的控制好自己的情绪,发脾气前莫属10个数字,通过深呼吸,肌肉放松等消除紧张
病情分析:
你好,你的表现是情绪激动起来自己都无法控制,最容易胡思乱想,精神紧张了,担心自己是不是得了焦虑症
指导意见:
建议你的表现有可能也是神经衰弱的表现,也有可能是焦虑的表现,无论是哪方面的问题都建议你及时找医生系统治疗
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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