有问必答网心理健康科 → 感觉自己有心理问题。

感觉自己有心理问题。

男 | 19岁 2015-05-25 16:26:24 5人回复 来自

健康咨询描述: 从初高中的时候起就感觉自己睡眠一直不好,而且有点恐惧社交,而且他们都说考虑事情都靠悲观的方向,是不是我有点心理问题。:

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了

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张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2015-05-25 16:28:55

      病情分析:
      您好,这样的情况不排除与神经症有关。
      指导意见:
      像是抑郁以及社交障碍的情况都属于神经症的情况,早期可以进行心理疏导,严重者需要服药以及物理仪器进行控制病情。
      

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2015-05-25 16:29:38 我要投诉

      病情分析:
      你好:通过你叙述的情况,是与学习压力大引起的心理问题。
      指导意见:
      建议:你平时要和同学多交流,经常参加公共娱乐活动,每天进行锻炼,听听音乐,保持心情愉快。通过锻炼释放压力,避免恐惧感。

2015-05-25 16:34 ask59077741wq 追问

一开始检查说是我的咽鼓管功能障碍引起失眠,可是我吃了药都不好用,现在我都大学了,还是没改善。

2015-05-25 16:43医生回答:

失眠可以喝点安神补脑液治疗试试,另外晚餐后一小时适当锻炼。

吴化忠
吴化忠 肥东县人民医院   主治医师 擅长: 细支气管炎,支气管炎,新生儿脐炎,新生儿黄疸,小儿 帮助网友:44165称赞:145
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2015-05-25 16:31:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你目前的不适,主要是对自己不自信而引起的。
      指导意见:
      你好,多注意休息,可以多和别人交流,以及多参加一些活动等,可以逐渐的达到改善的。
      
      以上是对“感觉自己有心理问题。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘瑜
刘瑜 浙江大学医院   其他 帮助网友:810称赞:80
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2015-05-25 16:32:37 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的情况不能调整好自己的心态!
      指导意见:
      建议你放松心情保持乐观的心态!睡眠不好给心情有很大的关系!你自身调整一下!没有多大的事!相信你是很棒的!
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2017-08-23 11:07:53 我要投诉

      病情分析:
      社交恐惧症主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作,并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,怕引起别人的注意。
      指导意见:
      社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。包括:家人的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等。
      

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