儿童缺锌怎么补？吃什么补锌好？

      如果有缺锌的情况，应该给孩子补锌的，可以选择葡萄糖酸锌或者甘草锌，同时多吃含锌丰富的食物，比如说瘦肉坚果海鲜，补锌的时间要长，最起码需要一个月

      病情分析：
      你好，儿童缺锌可以给他食用三精葡萄糖酸锌来进行补充的，
      指导意见：
      另外平时生活中可以多吃些锌含量较高的食物，这样补锌效果会更好，一般缺锌的宝宝食欲相对较差，所以有必要把辅食做得更为精细、多样化些，这样会更加有利于提高他的食欲。
      以上是对“儿童缺锌怎么补？吃什么补锌好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。
      指导意见：
      补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。