孩子体质虚弱应该吃什么好呀？

      病情分析：
      你好，孩子平时出汗多，主要是体质虚弱，缺锌缺钙引起的。，平时注意增加锻炼，多吃些水果蔬菜。
      指导意见：
      建议去医院化验微量元素检查是否正常，平时注意多吃些鱼虾，瘦肉，鸡蛋，少吃点油腻的食物，多喝水，多晒晒太阳。
      

      你好！平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。