孩子补锌过量会怎么样？

女 | 7岁 2015-05-26 14:40:54 2人回复来自

健康咨询描述：孩子补锌过量会怎么样？现在很多孩子都有缺锌的问题，不爱吃饭，挑食等等情况很常见，没想到我家的孩子也开始挑食了，想问问给孩子补锌吃什么好？什么比较安全？还有就是听说补锌过量也不好，怎么才能预防不锌过量？:

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刘医生 济南军区空军医院医师擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面。帮助网友：24761称赞：1442

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2015-05-26 14:46:53

你好，建议孩子服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝片，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用：解除以往无机形式补充，易在体内积蓄，刺激肠胃等副作用。另外，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。