提高精子活力的方法有哪些？

      病情分析：
      你的精子活力低，说明你已经肾虚精亏了，这个情况不能小视，必须重视起来，需尽快补肾治疗。
      指导意见：
      提高精子活力的方法很多，建议练习瑜伽，多运动，多喝水，同时吃中药海狗丸或者海马三肾丸，少喝酒，不抽烟。
      

      病情分析：
      提高精子活力的方法包括，首先调整起居：规律作息，适当运动，增强机体抵抗力，提高身体健康水平；
      指导意见：
      其次，对因治疗：针对导致精子活力降低的病因，如精索静脉曲张、高泌乳素血症等，对症治疗；最后饮食调理：多食富含锌、维生素E、维生素C、肉碱类的食物，有利于提高精子的活力。
      

      你好，男性精子活力低虽然可以使女性受孕，但是不排除造成流产的可能，建议你到专业医院进行检查，明确病因，及早的进行治疗。提高精子活力的方法可以在饮食方面多注意。1.生活习惯，不能吃辣，喝酒，抽烟，手淫，吸毒，可乐、红牛的等有激素的饮料等。
      2.饮食方面，可以吃猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等，均可选择入食。
      
      以上是对“提高精子活力的方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！