健康咨询描述: 患了肾结石之后我一直就是不敢坐着啊,经常的我就是腰背疼痛比较的厉害呢,最近我还经常的感觉到我的身体不好呢,我也有喝水吃药的啊,怎么办啊?
想得到怎样的帮助:患了肾结石我在生活中要注意什么啊?
你好,.减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。
您好,您的肾结石是长在什么位置,不知道有多大呢,不知道是多发还是单发,如果吃药不能把结石排出的话,建议您到正规医院碎石科就诊,看看能不能行体外冲击波碎石。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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