今年20岁之前有手淫习惯但差不多戒除

      病情分析：
      你好、手淫过度容易造成记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，导致慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、遗精频繁等疾病、导致早泄、阳痿、不射精，失眠，多梦，头昏，心悸等。建议您现在应该积极参加一些有益的文体活动。对过度自慰的危害要有正确的认识，下定决心戒掉手淫。可以做一些自己感兴趣的事。睡前用热水洗脚，被子不要太厚，保持夜间室内空气通流，这些对戒除手淫和消除频繁遗精都有积极作用。
      指导意见：
      你好、肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。建议、将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
      

      病情分析：
      肾虚,分肾阳虚与肾阴虚，最好是找中医辨证是比较好的。
      指导意见：
      肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。
      

      病情分析：
      你好！肾虚的种类有很多，其中最基本的分类是肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
      指导意见：
      市面上治疗肾虚的药比较多，有的治疗肾阳虚如金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸、至宝三鞭丸等，有的治疗肾阴虚比如六味地黄丸、知柏六味地黄丸等，有的阴阳双补如汇仁肾宝片等，在选择药物治疗时必须注意辩证论治，不能盲目滥用！
      
      以上是对“今年20岁之前有手淫习惯但差不多戒除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！