健康咨询描述: 我是女生14岁,我才155,父母也不高,怎么才能长高.平时在学校经常被同学当做开玩笑的对象,我已经烦透了.想去运动也没什么时间,睡眠吧也不多,作业太多,都跌写顶10点多,这样我怎么长高呢.
这位朋友针对你的问题回答如下,根据描述,建议经常艾灸和按摩,你背后的身柱穴,能够促进生长发育。增加身高,同时饮食上要搭配合理,每天要保持有引体向上的运动,一段时间后有明显改善
病情分析:
你好,这个情况的话你14岁的情况下一定要抓紧时间了。否则过了发育的时间那么再想长高就做不到了的
指导意见:
你的情况的话建议首先检查下i骨骺线是否闭合。没有的情况下注意三点:第一是营养方面优质蛋白、适当补钙。第二就是适当运动。你才14岁。没有那么忙的一个情况的。第三是睡眠充足。都要做好。
以上是对“我是女生,14岁了,才155,父母都不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线