怀孕后的饮食应该去注意些什么呢？
男 | 24岁 2015-06-01 13:06:16
2人回复
来自莆田市
健康咨询描述： 我跟老公结婚后就天天腻在一起，有的时候一天还会爱爱好几次，最近我总是想吐，胃口也变得很差，人经常会觉得没有精神，后来家里人问我是不是怀孕了，后来我买了测孕棒测了下发现自己怀孕了，怀孕后的饮食应该去注意些什么呢？
想得到怎样的帮助：怀孕后的饮食应该去注意些什么呢？
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2015-06-01 13:09:55 我要投诉
你好，饮食调节：注意食物的形,色,味,使其引起食欲.要减少每次进食量,少食多餐,多喝水,多吃富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘加重早孕反应的症状.改善就餐环境亦可转换情绪,激起食欲
2017-08-23 00:15:50 我要投诉
病情分析：
根据你介绍的情况，早孕期间胃口比较差，出现恶心呕吐的症状，是常见的妊娠反应。怀孕2个月以后会慢慢消失，不用担心的。
指导意见：
综上所述，根据你介绍的情况。早孕期间，饮食以清淡为主，但要营养丰富，保证优质蛋白，微量因素和维生素的充足摄入。满足宝宝的发育所需的营养物质。另外要多注意休息，规律作息。不要熬夜。保持乐观，稳定的情绪，定期孕检，密切关注宝宝的发育。
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