健康咨询描述: 我是一名痛风病人,痛风关节炎真的太可怕了,不发病的时候我的腿就好好的也不疼,如果我不注意保暖或者饮食上不注意,就会发病,浑身疼的要死,腿脚疼,不舒服。
想得到怎样的帮助:请问痛风得注意什么忌口食物?
病情分析:
你好,痛风患者一定要采取低嘌呤饮食,少吃鸡鸭鱼肉及海鲜,也不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,不要吃火锅。
指导意见:
一定要大量饮水,保证每日饮水量在2500到3000毫升左右,促进尿酸的排出,应该多吃馒头面条等富含碳水化合物的食物。
你好,痛风患者不能吃含高嘌呤的食物,各鱼,肉,特别是熏肉也含嘌呤比较高,所以平时大鱼大肉的人也是容易得痛风的,所以均衡的饮食是远离痛风有效手段。主要是动物的肝,肾,心、脑等,这些是动物代谢的主要脏腑,自然代谢完残留嘌呤会聚集在这里,所以痛风的人也是不可以多吃的。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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