健康咨询描述: 老公工作非常忙,每天的应酬也很多,之前身体总有一些像疙瘩类的东西也没在意,因为也没有什么不舒服的症状,但长期下去之后越来越多,检查说是得了脂肪肝,怎么办
想得到怎样的帮助:怎么治疗,会不会往下发展
指导意见:
如果系饮酒所致,要戒酒,如果是肥胖所致,要做到:每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。经过上述的行为,轻度的脂肪肝能逆转。
病情分析:
您好,这种情况现在脂肪肝主要是与生活水平提高有关系。
指导意见:
少吃一些含脂高的,平时要注意饮食清淡。不要吃动物内脏、多吃蔬菜、多运动及减低体重等。
您好,工作压力大,应酬是在所难免的,针对您爱人这种症状,大部分是由于喝酒应酬引起的脂肪肝,平常应多吃一些瓜果蔬菜,忌辛辣刺激性的食物,对您说的症状也不是很具体,建议最好到中医院让老中医看诊,可以吃中药调理
以上是对“脂肪肝怎么治疗及预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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