健康咨询描述: 我一直就特别的怕自己得了白癜风的病的,在我的身边有好几个人有这样的情况的,我一直就想在日常的生活当中对白癜风的病进行预防的,可是到现在也不知道应该怎么样做的。
想得到怎样的帮助:请问,应该怎么从根本上预防白癜风的病?
病情分析:
你好,白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起;表现为瓷白色的脱色斑,呈乳白色,白斑中可出现散在的毛孔周围岛状色素区。
指导意见:
1、白癜风患者平时注意少食用含维生素C丰富的食物,如西红柿、柑橘类、红枣、苹果、猕猴桃等;可以多食用含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉、动物肝脏、蛋奶类、新鲜蔬菜、豆类、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物;不食过酸或过辣的食物;2、生活规律不熬夜;3、避免情绪焦虑和紧张;4、避免皮肤外伤,以免发生同形反应。5、加强体育锻炼增强自身体质和免疫力。
您好:治疗白癜风最有力的说法与患者自身免疫系统紊乱,从而对黑色素细胞本身产生一定的破坏并且对形成的过程也有很大的影响,所以想要彻底治好白癜风并且阻止它的复发,就要从这些环节下手,治病先要除“根”。因此,争取早期治疗,是治愈白癜风的一个重要环节。
你好,如何预防白癜风,一:要保持乐观情绪,人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。二:要避免环境、食品污染,1、减少通过呼吸道吸入的有害物质:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步.2、减少紫外的直接辐射:白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。3、减少有害物质的直接接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。三:要合理膳食与营养平衡,注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯,对此病的预防和治疗具有重要意义。
以上是对“应该怎么从根本上预防白癜风的病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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