健康咨询描述: 孩子平时身体不太好,总是容易生病,而且每次生病时间也非常长,经常热了不行,冷了不好的,我都不知道要怎么办了,请问体质差的孩子吃什么好?
想得到怎样的帮助:小孩子体质差吃点什么好?
你好,可以通过平时调理来给孩子调养一下。建议平时可以适当多熬些粥,像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很的健脾作用,另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟,配合着捏脊来调治,那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。
对于体质比较虚弱的孩子,可以拥有免疫调节剂增加抵抗力,这一类的药物口服的时间要长,最起码需要半个月的时间。同时需要给孩子均衡的饮食,合理的营养,适当的运动。
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