糖尿病饮食如何控糖

男 | 63岁 2015-06-07 12:19:08 1人回复来自

健康咨询描述：两个多月以前。我就觉得自己身体不太好了。小便次数增多了，而且小便有一些发黄。也常常觉得口干舌燥的。体重也有一些下降。去了医院检查以后。是得了糖尿病。

想得到怎样的帮助：糖尿病日常饮食要怎么才能控糖

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2023-04-01 11:39:00 我要投诉

糖尿病在饮食上一定要进行系统的注意饮食上不要吃太甜的食品，适当的增加新运动和锻炼，同时应该进行定期监测空腹血糖和餐后两个小时后血糖的情况，诊断明确后再进行系统的治疗。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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