请问偶尔晚上喝粥会胖？，，，，，，，，x

      根据您的身体喝粥以后身体会出现身体肥胖的临床表现情况，考虑是身体脾胃功能吸收良好，运动减少以后引起的体内脂肪堆积，表现在日常生活中，建议通过适当均衡饮食的调理，配合增加体育锻炼的方法，进行调整身体的营养脂肪消耗，达到身体的健康减肥目的。
      

      病情分析：
      建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，
      指导意见：
      最重要的还要适量运动巩固减肥成果。跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐等，长期坚持，减肥是一个艰苦漫长的过程。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般是不要紧的。
      指导意见：
      毕竟你现在是生长发育期，注意营养才是主要的。
      
      以上是对“请问偶尔晚上喝粥会胖？，，，，，，，，x”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      偶尔吃一次是没事的，经常晚上吃东西就会容易导致发胖，因为吃饭过后晚上就休息了，胃肠道更有利于吸收。偶尔一次没关系，不能长期这样吃。