怎样才能让孩子不偏食喜欢吃饭呢？

      你好，孩子偏食让孩子参与做饭的过程，例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果等等,甚至可询问孩子的意见请孩子协助您一起做饭,孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤,进而更喜爱吃饭这件事。
      

      病情分析：
      其实很多时候孩子偏食、挑食都是家长的原因引起的。比如家长就挑食，或者食物制作单一。有些是因为缺乏微量元素比如缺铁缺锌导致的。挑食是一种不良进食习惯，而不是一种疾病。严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖、胃肠功能紊乱、免疫力降低等。
      指导意见：
      处理：需要进行营养评价，检查微量元素，改善进食环境，给予进食行为指导。强调早期预防，食物应多样化，一种食物连续添加的时间不易过长，食物的采购制作上应多样化，饭前不吃零食和饮料。并创造良好的饮食环境，父母及家人要做好表率作用，注意不要强迫儿童进食，更不能责骂。