打算今年要孩子，请问这需要做什么准备呢？

女 | 29岁 2015-06-08 15:38:30 4人回复来自北海市

健康咨询描述：打算今年要孩子，请问这需要做什么准备呢？比如要做什么检查或者什么准备的:

想得到的帮助：打算今年要孩子，请问这需要做什么准备呢？

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谢综辉其他帮助网友：36594称赞：308

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2015-06-08 15:50:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，要孩子当然就得做好备孕的。主要检查的话是做好孕前检查、优生优育检查。
      指导意见：
      然后是备孕工作：不做有害的事情如吸烟喝酒熬夜之类的。女性开始补充叶酸和适当补充钙，男性注意适当多吃一点坚果类食物对精子，适当禁欲有帮助。保持生活规律适当的运动，别乱用药物

2015-06-08 15:51 ask5923494459 追问

我现在29快30了，大家都说女人过了30要孩子不好，而且我平时身体比较差，请问这样会有影响吗？

2015-06-08 16:00医生回答：

你好，做好上面说的检查和保健。一般问题不大的。35岁以上才是高龄产妇

郎耀雄 山西白求恩医院主治医师擅长: 肺部感染、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性帮助网友：12827

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2017-09-13 21:44:33

您好！建议您提前三个月服用叶酸，您的爱人不要吸烟和饮酒等不良习惯，可以在打算要小孩前，您和您的爱人做个孕前检查，优生优育。

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王花敏主管护师擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒帮助网友：32890称赞：279

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2015-06-08 15:42:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的这种情况考虑是备孕阶段。
      指导意见：
      建议夫妻双方都加强营养·，多运动锻炼，生活要有规律，避免熬夜，戒除不良嗜好，女方服用叶酸片。
      以上是对“打算今年要孩子，请问这需要做什么准备呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2015-06-08 15:47 ask5923494459 追问

请问备孕需要提前多长时间做呢？服用叶酸需要服用多长时间呢？