睡觉前两条小腿肚都酸胀，午睡也如此

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是缺钙引起的，与长期久坐有关系，可以对症处理。
      指导意见：
      建议到医院做微量元素的检查，明确诊断，根据检查的结果对症处理，适当的活动活动。
      

      病情分析：
      您好，您可能是缺钙，缺钙容易引起腿抽筋、酸胀等症状，而酒后更会增加这种不舒服感觉。
      指导意见：
      建议您去医院做钙含量检测，确诊后进行对症下药，但无论结果如果，还是少饮酒为好。
      

      病情分析：
      小腿肚酸胀这个是属于有湿热阻滞，血脉不畅引起的。
      指导意见：
      ·平时可以使用正骨水或者是消肿止痛酊外擦，加上揉搓按摩治疗，亦可配合一定的中药进行治疗的。
      
      以上是对“睡觉前两条小腿肚都酸胀，午睡也如此”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！