预防乳腺疾病多吃含硒食物好吗？

女 | 25岁 2015-06-11 09:31:23 2人回复来自

健康咨询描述：我一到月经来潮的时候呢，就有些乳房胀痛几天呢，不过随着月经结束就会没事的，说是因为乳腺增生的原因哟，我也挺注意的，怕引起其他乳腺疾病来呢，不过最近下樱桃呢，听说这个水果含硒不少，对乳腺疾病有好处。

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2017-10-15 13:39:37 我要投诉

您好，水果里面含的硒的含量是有限的，但是适当的吃一些水果，有助于身体抵抗力的提高，这样的话，对于乳腺疾病的预防和病情的缓解是有帮助的。可以适当的吃一些，没有问题。望了解

mfmfdezp 其他帮助网友：28847称赞：75

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2015-06-11 09:38:09 我要投诉

你好，微量元素硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。但是补硒过量的危害也不小，不过多吃含硒樱桃是有好处的。

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