健康咨询描述: 我是开客车的,最近腰疼的历害,在 这边医院看的是腰椎肩盘突出,看了好多地方了都不见好,请问我该怎么治疗?
病情分析:
您好,腰间盘突出是一种常见的关节疾病,这与您的职业有关系,长时间坐着会导致腰椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,而中年人的自我修复能力差,长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。一般临床表现为腰痛、下肢放射痛(神经压迫所致)等。
指导意见:
腰间盘突出治疗方法最好是理疗和药物治疗做牵引治疗。服用润骨素氨糖,有效缓解关节、腰椎间疼痛,修复腰间盘,催生润滑液,修复软骨。物理治疗是在工作中应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。您开车时尽量不要长时间保持一个姿势,尽量坐直。若情况不见好转,建议去医院检查,严重者需要做手术。祝您早日康复。
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