健康咨询描述: 已经有很长一段时间了,就是肝区疼痛不舒服呢,而且吃不下饭,这几天感觉浑身没力气的呢,去医院做了一下身体检查,结果是得了肝硬化地疾病
想得到怎样的帮助:肝硬化日常保健的方法?
指导意见:
肝硬化平时要多卧床休息,不要熬夜。饮食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素,限制高脂肪和易于消化饮食为宜。当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时,应对蛋白质摄入适当控制。做到定时、定量、少量多餐。提倡低盐饮食或忌盐饮食。
1.保证充足睡眠,减少机体体力消耗,减少活动后糖原分解、蛋白质分解及乳糖产生,减轻肝脏的生理负担。2.适当进行散步等体育锻炼,以不感到疲劳为度。3.衣服裤带不宜过紧,避免水肿皮肤受压。4.定期门诊复查,如有乏力持续加重、排黑便等情况应立即就诊,饮食方面.忌酒,避免进食粗糙、坚硬的食物,建议食用蒸、煮、炖等烹饪方法,不吃油炸食物.患者应少食多餐,忌食葱、蒜、辣椒等辛辣、刺激性食物。
温馨提示:
适当减轻劳动强度,防止并发症的出现,维持健康和延长寿命。
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